Sobre Mí

 

Mi Historia

Hola, soy Daniela Baldivieso, y quiero compartir contigo mi viaje personal y profesional que me ha llevado a convertirme en coach de salud y yogui.

Comencé mi carrera formándome como abogada, y actualmente trabajo medio tiempo en este campo. Llevo más de dos décadas ejerciendo con pasión la abogacía. Mi formación académica es extensa, con diplomados en derecho laboral, notarial y empresarial que avalan mi experiencia y conocimiento en estas áreas.

 Sin embargo, mi pasión por el bienestar me llevó a explorar nuevas oportunidades. Decidí formarme como health coach en el IIN Integrative Institute de Nueva York, donde descubrí herramientas valiosas para mejorar la salud y el bienestar. Luego, profundicé mis conocimientos con el curso de Coaching Mastery de IIN.

Mi intención al convertirme en coach era poder acompañar a mi familia—mis tres hijos y mi esposo—en un camino de salud, armonía y crecimiento, tanto físico como mental y espiritual. Durante este proceso, experimenté una transformación interior que no esperaba, lo que me motivó a ofrecer esta experiencia a otras mujeres que, como yo, buscan equilibrio entre la familia, el trabajo y el autocuidado.

Al abrirme a este nuevo mundo, comprendí la importancia de especializarme en algo que pudiera ser accesible y gratuito para todos. Fue así que descubrí el coaching de respiración a través de una entrevista que vi. Me cautivó tanto que decidí cursar Respiración Introspectiva en One Breath Institute, donde completé más de 400 horas de práctica.

Mi camino continuó con la práctica de yoga. Al principio, me resultaba difícil conectar con mi cuerpo durante las clases, y no entendía por qué. Con el tiempo, comprendí que mi cuerpo no era un lugar seguro para mí, lo que dificultaba esa conexión. Para sanar esa relación, profundicé en mindfulness y meditación, lo que me permitió entender mejor lo que sucedía en mi cuerpo y cómo conectarlo de manera amorosa y compasiva.

Para lograrlo, cursé el profesorado de Yoga Sensible al Trauma en Radika, donde finalmente pude aceptar y sanar lo que había estado guardando. Esto me llevó a completar un profesorado de 200 horas en Kundalini Yoga en Yoga Farm, una práctica que combina posturas, respiración y meditación para despertar la energía interna. También completé un profesorado de 200 horas en Vinyasa Yoga y Biomecánica de Vinyasa de Yogabody College.

Además, tomé un curso sobre Mental Health Aware Yoga con Laura Toben, que conecta el movimiento consciente del yoga con la compasión en el trabajo con el cuerpo. También asistí a un profesorado de yoga para el ciclo ovárico de la mujer en Yoga Flow, donde aprendí sobre las etapas del ciclo ovárico y su relación con la luna, y cómo poder aprovechar ambos para cuidar del cuerpo respetando cada ciclo. Esta formación me permitió entender mejor las necesidades físicas y emocionales de las mujeres en diferentes momentos de su ciclo, así como adaptar la práctica de yoga para apoyar el bienestar en cada fase. Aprendí a crear secuencias que promueven la energía, la relajación y la introspección, ayudando a las mujeres a conectar con su cuerpo de una manera más autocompasiva y consciente. Este conocimiento ha enriquecido mi práctica y me ha inspirado a compartirlo con otras mujeres, fomentando un espacio de cuidado y empoderamiento.
Actualmente, estoy finalizando un profesorado de Yoga Aéreo, que me permitirá compartir los beneficios de esta metodología innovadora.

Mi compromiso con el crecimiento personal y profesional me ha llevado a obtener certificaciones como facilitadora de Respiración Introspectiva por OBI One Breath Institute, Máster en Alimentación Keto sin Carnes ni Lácteos y Panadería Profesional, Vegana y Plant Based.  Además, tengo certificaciones en Alimentación Crudivegana del Centre of Excellence de Inglaterra y he participado en cursos sobre alimentación basada en plantas.

 Como empresaria, dirijo una panadería para hostería, una fábrica de donas llamado La Donatería (@ladonateriascz) y una tienda online vegana llamada Tesai (@tesaiscz), donde promuevo alimentos crudiveganos, probióticos y fermentados.

Como Terapeuta Nutricional certificada por el Método Morenini y con un curso especializado en Coaching Mastery de IIN, dedico parte de mi tiempo a impartir talleres que buscan inspirar a otros a vivir de manera equilibrada e integral.

Mi misión es ayudar a otras a encontrar su camino hacia la salud, la armonía y el equilibrio.

Mi pasión es guiar a las mujeres hacia el descubrimiento de un bienestar holístico que abarca desde el coaching transformacional hasta prácticas de respiración introspectiva, movimiento consciente y nutrición sostenible. Estoy aquí para acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y transformación. ¡Juntas podemos cultivar una vida plena y armoniosa!

Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar integral. ¡Gracias por ser parte de esta hermosa comunidad!

Mi motivación

Mi trabajo es mi objetivo y la fuerza que me impulsa. Es la razón por la que me levanto todos los días y por la que me dedico a esto. Sin embargo, lo más importante es que me alienta a conseguir cosas más grandes y mejores con cada nuevo desafío que se presenta.

Mi misión es ayudarte a descubrir tus propias herramientas para que podás manejar tus emociones, escuchar a tu cuerpo, confiar en tus decisiones, lograr mayor claridad para saber donde dirigir tu energía, mantener relaciones sanas, despertarte motivada y ser una inspiración para otros.